Витамины спектрум для женщин

19.09.2018 0 Автор Vrach

Все существующие витамины и минералы необходимы как мужскому, так и женскому полу, поскольку физиологические процессы, протекающие в организмах, одинаковы. Но вот их частота и интенсивность различны. Соответственно и потребность в витаминах, которые участвуют в этих реакциях, для мужчин и женщин неодинакова. Многие фармакологические компании учитывают этот важный момент и выпускают отдельные витаминные комплексы, состав которых разработан с учетом физиологических потребностей мужского организма. Как среди широкого ассортимента выбрать оптимально сбалансированное по составу средство? Наш рейтинг витаминов для мужчин поможет определиться с выбором.

Лучшие витамины для мужчин

Лучшие витамины для мужчин должны обязательно содержать следующие полезные соединения.

  • Витамины группы В. Участвуют в усвоении белковой пищи и построении мышечного каркаса, синтезе половых гормонов. Фолиевая кислота (витамин В9) благоприятно влияет на способность к зачатию.
  • Витамины А и Е. Активизируют выработку мужского полового гормона тестостерона, соответственно поддерживают потенцию. Являются мощными антиоксидантами, замедляют процессы старения.
  • Витамин С. Еще один антиоксидант, защищающий клетки от негативного действия свободных радикалов. Также витамин С устраняет ломкость и повышает эластичность сосудистых стенок, предотвращает развитие атеросклероза, заболеваний сердца и сосудов. Кроме того, аскорбиновая кислота повышает иммунитет, предупреждает частые респираторные вирусные инфекции.
  • Витамин Н (биотин). Отвечает за поддержание мужской красоты – обеспечивает здоровье кожи и ногтей, предупреждает облысение.
  • Липоевая кислота (витамин N). Помогает поддерживать здоровье печени, необходима в первую очередь курящим мужчинам и тем, кто время от времени употребляет спиртные напитки.
  • Витамин D. В молодом организме синтезируется самостоятельно, но с возрастом продукция витамина снижается, из-за чего хуже усваиваются кальций и фосфор. Результатом может стать развитие остеопороза, быстрое разрушение зубов. Восполнить дефицит витамина D и предупредить нежелательные проблемы помогут комплексные витамины для мужчин, в состав которых входит витамин D.

Рейтинг лучших витаминов для мужчин

Wellman

В составе капсул:

  • 13 витаминов (А, Е, С, D, Н, Н1, РР, В1, В2, В5, В6, В9, В12);
  • 9 минералов (йод, медь и марганец, хром и селен, железо, магний, кремний и цинк);
  • аминокислоты аргинин и метионин;
  • каротиноид бетакаротен;
  • биофлавоноиды;
  • экстракты корней женьшеня и сушеного чеснока.

Терапевтический эффект витаминов для мужчин Wellman комплексный. Средство рекомендуется при повышенных физических и умственных нагрузках, ухудшении концентрации внимания и памяти, переутомлении. Также комплекс ускоряет восстановление организма после перенесенных тяжелых заболеваний и проведения химиотерапии, способствует устранению головокружения, головных болей, шума в ушах и прочих неприятных симптомов, возникающих при нарушениях мозгового кровообращения (особенно у пожилых людей).

Противопоказано пить витамины при повышенной возбудимости нервной системы и расстройствах сна, избыточном содержании в организме витаминов или минералов, входящих в состав средства и повышенной чувствительности к компонентам, в возрасте до 18 лет. Нельзя принимать комплекс одновременно с препаратами, которые возбуждающе действуют на нервную систему и другими витаминами. Редко на фоне применения средства могут развиваться аллергические реакции.

Режим применения: по капсуле в сутки во время или сразу после еды на протяжении 20–30 дней. При необходимости курс повторяется не ранее, чем через 1–3 месяца.

Полностью аналогичных комплексов с идентичным составом на фармацевтическом рынке нет.

Плюсы

  • Эффективный многокомпонентный комплекс – повышает работоспособность (легче просыпаться по утрам, меньше ощущается усталость вечером, активность и бодрость на протяжении дня), помогает восстановиться после сильного переутомления, поддерживает в тонусе спортсменов.
  • Помогает нормализовать давление при гипотонии.
  • Первые положительные изменения отмечаются уже через неделю после начала приема.
  • Удобно принимать – раз в сутки.

Минусы

  • Не все пациенты замечают обещанное производителем повышение работоспособности.
  • Может вызывать скачки давления, головокружение.
  • У некоторых вызывают тошноту и боль в желудке, даже если принимать по инструкции – во время еды.
  • Высокая цена – 620 рублей (упаковка 30 капсул).

Дуовит для мужчин

Один из витаминных комплексов для мужчин от словенской фармацевтической компании. Средство содержит витамины А, Е, С В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9, В12, D, йод, магний, железо, цинк, марганец. Препарат помогает восполнить дефицит недостающих витаминов и минералов в организме.

При индивидуальной непереносимости компонентов и в возрасте младше 10 лет препарат применять противопоказано. В редких случаях на фоне приема средства могут развиваться реакции гиперчувствительности.

Режим применения: по таблетке в сутки во время еды на протяжении месяца.

Полные структурные аналоги отсутствуют.

Плюсы

  • Витамины действительно для мужчин, заметно повышают уровень тестостерона, положительно влияют на половую функцию. Также повышают работоспособность, улучшают общее самочувствие.
  • Положительно влияют на иммунитет – меньше случаев простуды.
  • Действие отмечается уже через неделю после начала приема таблеток.
  • Удобно принимать – раз в сутки.
  • На курс достаточно одной упаковки.
  • Приемлемая стоимость – 400–450 рублей (30 таблеток в упаковке).

Минусы

  • Некоторые пациенты не ощутили прилива энергии и положительного влияния витаминного комплекса на самочувствие.
  • Большой размер таблеток, тяжело проглотить.
  • Красители в составе.

Алфавит для мужчин

Комплекс для мужчин содержит:

  • 13 витаминов (А, В1, В2, В5, В6, В9, В12, С, Е, D, К, Н, РР);
  • 9 минералов (магний и марганец, железо и медь, цинк, йод и селен, хром, кальций);
  • каротиноиды;
  • органические кислоты;
  • экстракт элеутерококка.

Все содержащиеся компоненты разделены на три вида таблеток: для утреннего, дневного и вечернего применения.

Комплекс витаминов и минералов стимулирует умственную и физическую активность, способствует поддержанию нормальной работы половой системы.

При индивидуальной непереносимости компонентов, гиперфункции щитовидной железы, повышенной нервной возбудимости и расстройствах сна, артериальной гипертонии средство принимать нельзя. В редких случаях (при непереносимости одного из компонентов) на фоне приема витаминов могут возникать аллергические реакции.

Применение: по соответствующей таблетке утром, днем и вечером. Интервал между приемами должен составлять 4–6 часов. Упаковка рассчитана на полный курс применения (20 дней).

Полные структурные аналоги отсутствуют.

Плюсы

  • Полезные компоненты разделены на три разные таблетки, не изменяют биодоступность друг друга.
  • Небольшой размер таблеток.
  • Приемлемая стоимость – 350–370 рублей.

Минусы

  • Большинство мужчин не заметили каких-либо изменений самочувствия после приема.
  • Не очень удобно принимать – по 3 таблетки в день.
  • У некоторых вызывают тошноту.

Паритет

Средство на растительной основе содержит экстракты пантов марала, эурикомы, йохимбе, имбиря, а также витамин Е, никотинамид и цинк. Комбинация активных компонентов стимулирует выработку тестостерона, способствует улучшению репродуктивной функции и повышению потенции. Рекомендуется только для взрослых мужчин, выпускается в форме жидкого концентрата и капсул.

Единственное противопоказание – индивидуальная непереносимость компонентов. В редких случаях на фоне приема препарата могут возникать аллергические реакции.

Применение: по десертной ложке жидкого концентрата или по капсуле в сутки на протяжении 15 дней. Жидкий концентрат разводится в стакане любой жидкости (сок, чай, кофе, вода). Средство принимается во время еды.

Структурные аналоги отсутствуют.

Плюсы

Заметно улучшает мужскую половую функцию, повышает уровень тестостерона.

Минусы

  • Может вызывать усиление сердцебиения, спутанность сознания, тремор, повышает давление.
  • Встретился отзыв, что у пациента после приема средства резко и сильно повысилось давление, пришлось вызывать скорую помощь, врачи диагностировали микроинсульт.
  • Высокая стоимость – 500–550 рублей (упаковка 15 капсул).

Спектрум

Витаминно-минеральный комплекс содержит:

  • витамины – А, Е, С, В1, В2, В3, В5, В6, В12, D, К, Н;
  • минералы – магний, фосфор, цинк, железо, магний, йод, кальций, селен, никель, медь, хром, молибден, никель, бор, кремний, ванадий.

Средство рекомендуется для профилактики и лечения гиповитаминоза у мужчин старше 50 лет, после тяжелых продолжительных инфекций и комплексного лечения хронических заболеваний. Витаминный комплекс способствует укреплению иммунитета, помогает предупредить развитие возрастных заболеваний – сахарного диабета, остеопороза, атеросклероза, инфаркта, инсульта.

Противопоказано принимать средство при непереносимости входящих в состав компонентов. В редких случаях оказывает побочные действия, проявляющиеся аллергическими реакциями.

Применение: по таблетке в сутки на протяжении месяца.

Полные структурные аналоги отсутствуют.

Плюсы

  • Улучшает общее самочувствие, повышает работоспособность.
  • Не вызывает побочных реакций.
  • Удобно применять – по таблетке в сутки.

Минусы

  • Не везде можно приобрести.
  • Высокая стоимость – около 650 рублей (упаковка 30 капсул).

Выводы

При выборе витаминного комплекса нужно обязательно учитывать свои индивидуальные потребности и особенности.

  • Возраст. Молодой мужской организм (до 40 лет) нуждается в витаминах А и Е, группы В. При наличии вредных привычек необходимо обратить внимание на наличие липоевой кислоты в составе. Мужчинам старше 40 лет важно, чтобы в комплексе помимо прочих витаминов присутствовал биотин, поддерживающий мужскую красоту и предупреждающий облысение. Тем, кто отметил пятидесятилетие, нужно покупать средство, обязательно содержащее витамины В12 и D, поскольку первый с возрастом хуже усваивается, а второй – медленнее синтезируется.
  • Особенности питания. Если рацион включает здоровую и разнообразную пищу, можно выбирать витаминные комплексы с меньшим содержанием витаминов – ведь часть полезных соединений поступает в организм с продуктами питания. Тем, у кого несбалансированное питание, лучше отдать предпочтение комплексам с максимальным содержанием полезных веществ.
  • Образ жизни. Для спортсменов, мужчин, ведущих активный образ жизни или испытывающих постоянные тяжелые физические нагрузки, необходимы большие дозы полезных веществ.
  • Мужские особенности. Для мужчин не требуется больших количеств железа – избыток минерала негативно отражается на работе сердца и сосудов. Лучше выбирать витамины с наименьшей дозой этого элемента. А вот потребность в витамине Е, цинке и селене у мужчин выше, чем у женщин. Эти активные компоненты повышают выработку тестостерона, благодаря чему нормализуется репродуктивная функция. Кроме того, регулярное поступление этих веществ помогает предупредить развитие простаты.

На фармацевтическом рынке представлен широкий ассортимент витаминных комплексов, разработанных с учетом физиологических особенностей и потребностей мужского организма. Каждый препарат имеет свою направленность: повышает иммунитет, благотворно влияет на работу половой системы, повышает умственную и физическую работоспособность. Некоторые средства могут вызывать тахикардию, повышать давление и вызывать другие побочные реакции. Поэтому перед покупкой препарата лучше проконсультироваться с врачом-терапевтом.

Таблетки 1 табл.
витамин А (ретинола ацетат и бета-каротин) 5000 МЕ
витамин Е 30 МЕ
витамин С 90 мг
фолиевая кислота 400 мкг
витамин В1 2,25 мг
витамин В2 2,6 мг
витамин В3 20 мг
витамин В6 3 мг
витамин В12 9 мкг
витамин D 400 МЕ
биотин 45 мкг
пантотеновая кислота 10 мг
кальций 162 мг
фосфор 125 мг
йод 150 мкг
железо 27 мг
магний 100 мг
медь 2 мг
марганец 5 мг
калий 30 мг
хром 25 мкг
молибден 25 мкг
селен 25 мкг
цинк 15 мг
витамин К 25 мкг

в блистере 10 шт.; в коробке 3 блистера.

Биологически активная добавка к пище.

Фармакологическое действие — повышающее сопротивляемость организма, восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ.

Витамин А (ацетат и бета-каротин) — антиоксидант, поддерживает остроту зрения, сохраняет эластичность кожи, препятствует выпадению волос, повышает резистентность слизистых оболочек к вирусным и бактериальным инфекциям, сохраняет репродуктивную функцию.

Витамин Е (dl-альфа токоферола ацетат) — антиоксидант, замедляет процессы старения клеток, улучшает кровообращение, способствует профилактике дерматозов и регуляции функции половых желез.

Витамин С — антиоксидант, иммуномодулятор, способствует восстановлению психического равновесия, укрепляет стенки кровеносных сосудов, участвует в синтезе коллагена.

Витамин В1 (тиамин) — способствует выработке ферментов, нормализующих обмен веществ, улучшает мыслительные процессы и способность к сосредоточению.

Витамин В2 (рибофлавин) — стимулирует энергетический обмен в клетках, оказывает тонизирующее и антистрессовое действие, стабилизирует кроветворение.

Витамин В6 (пиридоксин) — стимулирует обменные процессы, снимает психическое напряжение и предупреждает расстройства ЦНС, участвует в выработке эритроцитов и гемоглобина, уменьшает отечность.

Кальций — укрепляет костную ткань и зубы, устраняет тревогу и депрессивное состояние, нормализует сон, уменьшает синдром «усталых ног» и воспалительные процессы в суставах.

Йод (калия йодид) — нормализует функции щитовидной железы, оказывает радиопротективное действие.

Магний (оксид) — расслабляет мышцы, нормализует АД, оказывает успокаивающее действие; в качестве антацида снижает кислотность желудочного сока, оказывает слабительное действие; стимулирует (совместно с кальцием) выработку кальцитонина и паратиреоидного гормона, предупреждает образование камней в почках.

Медь (оксид) — предупреждает анемию и кислородное голодание органов и тканей; способствует профилактике остеопороза, укрепляет стенки сосудов.

Хром (хлорид) — ускоряет действие инсулина, энергостимулятор, оптимизирует углеводный обмен, препятствует отложению жира.

Селен — антиоксидант и детоксикант, предупреждает сердечно- сосудистые и онкологические заболевания.

Цинк (сульфат) — способствует усвоению витамина А, иммуностимулятор, нормализует функцию простаты, способствует регенерации и росту волос, предупреждает себорею.

При гиповитаминозах и/или дефиците минеральных веществ и микроэлементов и для профилактики этих состояний;

при повышенных физических и умственных нагрузках, хроническом стрессе, синдроме хронической усталости;

для повышения общей сопротивляемости организма к ОРВИ и другим простудным и вирусным заболеваниям; неблагоприятным экологическим факторам;

в период реконвалесценции после инфекций, хирургических операций и травм;

для повышения иммунитета при частых ОРВИ, антибиотикотерапии;

для комплексного лечения обострений хронических заболеваний;

для профилактики ИБС, атеросклероза и опухолевых процессов;

для снижения факторов риска вследствие курения, алкоголизма, избыточной массы тела.

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность и кормление грудью.

Не выявлены.

Внутрь, во время еды, взрослым — по 1 табл. в сутки.

В сухом месте, при комнатной температуре.

Хранить в недоступном для детей месте.

3 года.

Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.