Витамины для беременных 2 триместр компливит

19.09.2018 0 Автор Vrach

Содержание

Препарат рекомендован для женщин находящихся во 2-м триместре беременности (с 14 по 27 неделю беременности)

Описание:
Круглые двояковыпуклые таблетки, покрытые оболочкой белого или почти белого цвета.
На поперечном разрезе таблетки коричневые с красными, желтыми, синими и белыми вкраплениями.

Комбинированный поливитаминный препарат с микро- и макроэлементами, совместимость компонентов в 1 таблетке обеспечена специальной технологией производства витаминно-минеральных комплексов.
Данный витаминно-минеральный комплекс создан специально с учетом изменения потребности организма женщины в витаминах и микроэлементах на разных сроках беременности.

Действие препарата КОМПЛИВИТ ТРИМЕСТРУМ 2 триместр обусловлено эффектами входящих в его состав компонентов:

Ретинол (витамин А) – необходим для роста костей, нормальной репродуктивной функции, для регуляции деления и дифференцировки эпителия, а также для нормальной функции сетчатой оболочки глаза. Ретинол участвует в формировании органа зрения и скелета во время внутриутробного развития плода.

Лютеин – каратиноид, необходимый для нормального функционирования сетчатки глаза. Защищает глаза от повреждения, возникающего вследствие воздействия ультрафиолетового света, является компонентом антиоксидантной системы сетчатки, а также обеспечивает защиту фоторецепторов сетчатки от кислородных радикалов, образующихся при неблагоприятных воздействиях на глаз излучения различного происхождения.

Витамин Е — обладает антиоксидантным действием, тормозит реакции свободного окисления радикалов и ненасыщенных жирных кислот, предупреждает образование перекисей, повреждающих клеточные мембраны, способствует нормальному росту и развитию плода, снижает риск артериальной гипертензии во время беременности.

Витамин В1 (тиамин) – играет важную роль в белковом, углеводном и жировом обменах, а также в процессах проведения нервного возбуждения в синапсах. Участвует в углеводном обмене, а также в синтезе нуклеиновых кислот, белков, липидов. Во время беременности тиамин снижает риск возникновения врожденных пороков развития плода.

Рибофлавин (витамин В2) – регулирует окислительно-восстановительные процессы, участвует в тканевом дыхании, углеводном, белковом, жировом обменах, а также в синтезе гемоглобина и эритропоэтина. Необходим для нормального роста и развития плода. Недостаток рибофлавина во время беременности приводит к возникновению патологии плода: деформации конечностей, расщеплению твердого неба, гидронефрозу, врожденным порокам сердца.

Витамин В6 – участвует в обмене веществ, необходимом для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы. Предупреждает развитие тошноты и рвоты во время токсикоза беременности за счет нормализации функции нервной системы. Способствует повышению всасывания магния в кишечнике, что способствует профилактике его дефицита во время беременности. При недостатке витамина В6 повышается риск развития гестоза, анемии, маловодия.

Витамин С – участвует в регулировании окислительно-восстановительных процессов, углеводного обмена, свертываемости крови, регенерации тканей; повышает устойчивость организма к инфекциям. Недостаток витамина С повышает риск преждевременных родов. Потребность в витамине С возрастает во 2 и 3 триместрах беременности.

Никотинамид (витамин РР) — участвует в метаболизме жиров, белков, пуринов, тканевом дыхании. Снижает риск возникновения пороков развития плода.

Фолиевая кислота — участвует в синтезе аминокислот ДНК и РНК, стимулирует эритропоэз. Фолиевая кислота снижает риск возникновения осложнений во время беременности, развивающихся на фоне дефицита потребления фолиевой кислоты: преждевременных родов, преждевременной отслойки плаценты.

Кальция пантотенат (витамин В5) – препарат пантотеновой кислоты – играющей важную роль в обмене веществ: участвует в углеводном и жировом обменах, в синтезе ацетилхолина и стероидных гормонов; ускоряет процессы регенерации.

Витамин В12 – участвует во многих процессах обмена веществ, необходим для синтеза ДНК. Цианокобаламин участвует в образовании миелина, компонента оболочки нервных волокон, при дефиците витамина В12 во время беременности у плода может замедляться процесс формирования миелиновой оболочки нервов. Повышает устойчивость эритроцитов к гемолизу. Повышает способность тканей к регенерации.

Витамин D3 (холекальциферол) – участвует в регуляции кальций-фосфорного обмена, увеличивает всасываемость кальция в кишечнике и реабсорбцию фосфатов в почках. Способствует минерализации костей, формированию костного скелета и зубов у детей, необходим для нормального функционирования паращитовидных желез. Дефицит холекальциферола может приводить к развитию рахита у ребенка, остеомаляции и остеопороза у беременной, довольно часто возникает в период грудного вскармливания.

Рутозид (витамин Р) – оказывает ангиопротекторное действие: уменьшает скорость фильтрации воды в капиллярах и их проницаемость для белков. При наличии венозной недостаточности, лимфостаза уменьшает отек нижних конечностей.

Липоевая кислота (тиоктовая кислота, витамин N) – играет важную роль в энергетическом балансе организма, участвует в регулировании липидного и углеводного обменов, оказывает липотропный и антиоксидантный эффект, улучшает функцию печени, также улучшает питание нервных клеток.

Железо – принимает участие в эритропоэзе, является важной частью гемоглобина, обеспечивающего транспорт кислорода в ткани. Предупреждает развитие анемии во время беременности и ее последствий у детей первого года жизни – нарушения системы адаптации и повышенной заболеваемости.

Марганец – играет важную роль в метаболизме клеток, входит в состав активного центра многих ферментов. Участвует в защите организма от вредных воздействий перекисных радикалов. Нарушение баланса марганца в фетоплацентарной системе у беременных приводит к нарушению процессов окостенения в костной системе плода, что ведет к задержке развития детей в течение первого года жизни.

Медь – необходима для нормального усвоения железа, формирования соединительной ткани, клеток крови. Дефицит меди провоцирует нарушение дыхания у новорожденных.

Цинк – участвует в метаболизме и стабилизации клеточных мембран. Входит в состав основных ферментов, участвует в различных биохимических реакциях. Цинк стимулирует процессы регенерации кожи и рост волос, а также оказывает иммуномодулирующее действие, Цинк участвует в делении и дифференциации клеток, его дефицит приводит к рождению незрелого и/или маловесного плода, а также формированию пороков развития различных органов и систем.

Магний – уменьшает возбудимость нервных клеток, участвует во многих ферментативных реакциях. Магний принимает участие в формировании мышечной и костной тканей, а также в синтезе белка. Восполняет дефицит магния, возникающий во время беременности и снижает риск возникновения повышенного тонуса матки, преждевременных родов, задержки внутриутробного развития плода, а также развития поздних гестозов.

Кальций – участвует в формировании костной ткани, процессе свертывания крови, в регуляции нервной проводимости и мышечных сокращений, в том числе в поддержании стабильной сердечной деятельности. Кальций снижает риск возникновения осложнений, обусловленных кальциевой недостаточностью, в том числе возникающей во время беременности в период грудного вскармливания (снижение плотности и прочности костной ткани, боли в костях и мышцах, судороги в ногах, кариозное поражение зубов, артериальная гипертензия, ощущение сердцебиения). Кальций необходим для формирования костей и зубов, нервной системы. сердца и мышц плода и новорожденного: его применение способствует профилактике рахита у детей первого года жизни.

Селен – микроэлемент, входящий в состав всех клеток организма. Обеспечивает антиоксидантную защиту клеточных мембран, потенцирует действие витамина Е. Селен необходим для работы иммунной системы, а также для созревания сурфактантной системы легких плода.

Йод — необходим для формирования тиреоидных гормонов и нормальной функции щитовидной железы: участвует в липидном и белковом обменах. Снижает риск возникновения осложнений беременности, развивающихся на фоне дефицита йода: гестоза и преждевременных родов. Предупреждает возникновение врожденных внутриутробных пороков развития головного мозга, нарушений формирования щитовидной железы, опорно-двигательного аппарата, отставания в умственном и физическом развитии.

Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Внутрь во время или сразу после приема пищи, запивая обильным количеством жидкости.

При отсутствии особых рекомендаций врача принимать по 1 таблетке в сутки.

Длительность приема препарата определяется врачом.

Препарат содержит железо и кальций, поэтому задерживает всасывание в кишечнике антибиотиков из группы тетрациклинов и производных фторхинолона.
При одновременном применении аскорбиновой кислоыт и сульфаниламидных препаратов короткого действия увеличивается риск развития кристаллурии.
Антацидные препараты, содержащие алюминий, магний, кальций, а также колестирамин уменьшают всасывание железа. При одновременном назначении мочегонных средств из группы тиазидов увеличивается вероятность развития гиперкальциемии.

В сухом защищенном от света месте, при температуре не выше 25 °С.

Хранить в недоступном для детей месте.

2 года.

Не использовать позже даты, указанной на упаковке.

Может он и хорош, но для меня одни мучения.

13.01.2018

Достоинства:

Специальные для определенного периода, все необходимое в составе, отечественные, курс на 30 дней, цена.

Недостатки:

Меня от них тошнит и рвет, жаль, что все содержимое одной таблетки не разбито на 3 раза.

Здравствуйте, Дорогие Друзья и Читатели моего отзыва! Витаминов много, выбирай любые. Для многих беременных женщин эта фраза может прозвучать иначе, выбирай, какие подойдут. Как раз мой случай. Я люблю, чтобы все было к месту и…

Репутация
5674

Россия, Ставрополь

Витаминов и минералов много, но количество каждого небольшое

29.11.2016

Достоинства:

Много витаминов и минералов; недорогой; сестра чувствует себя хорошо

Недостатки:

Небольшое количество каждого витамина и минерала

Сейчас моя сестра находится в положении и доктор совершенно бесплатно выписал ей витамины «Компливит триместрум 2» и сказал, что витамины средненькие. Давайте разбираться, почему врач сделала такой вывод. Если прочитать инструкцию, в составе довольно много…

Репутация
44744

Россия, Белгород

Для меня эти витамины остались загадкой. Я все таки нашла к ним подход

11.04.2018

Достоинства:

бюджетные, курс 30 дней

Недостатки:

мне не очень подошли

Всё таки прием витаминов — это неотъемлемая часть для молодой мамы. Я ощутила все прелести побочных эффектов в виде проблем с зубами и волосопада после первой беременности. При этом они начались после исполнения трех месяцев…

Отличные витамины

28.04.2016

Достоинства:

мне подошли, польза организму

Недостатки:

нет

У меня первая беременность и подготовилась хорошо, правда, витамины выбрала сама из списка, который мне предложил врач. В инструкции описаны побочные действия, но у меня ничего такого не было, никакой аллергии. Принимаю три недели, витамины…

Репутация
3490

Россия, Ульяновск

Недостаточное количество каждого вещества в одной таблетке

05.09.2017

Достоинства:

Много витаминов, нет побочек, есть в составе железо и рутозид, невысокая цена

Недостатки:

Низкая дозировка некоторых важных витаминов и минералов

Здравствуйте, уважаемые читатели отзыва! Поделюсь с Вами опытом и своим мнением о витаминном комплексе Компливит Триместрум 2. Как вы поняли из названия, данные таблетки предназначены для приема в период беременности во втором триместре, а именно…

Репутация
32698

Россия, Пенза

Нужно привыкнуть

12.05.2016

Достоинства:

Состав

Недостатки:

Может быть тошнота

Я обычно пью витамины Компливит обычный. Мне они нравятся и по цене и по полезному составу витаминов. Но при беременности врач приписала таблетки Компливит второй триместрум. Он предназначен специально для второго триместра с 14 по…

Репутация
25494

Россия, Данков. Липецкая обл.

не для меня

25.09.2014

Достоинства:

указанный состав

Недостатки:

побочка, описанная в отзыве

В беременность со старшей дочкой я витаминно-минеральных комплексов не принимала, так как считала, что правильное питание «наше всё». Кроме разве отдельных витаминов типа фолиевой кислоты или витамина Е, отдельно назначаемых доктором. Как итог, в конце…

Репутация
13518

Россия, Оренбург

хороший сбалансированный комплекс!

05.11.2014

Достоинства:

Хороший сбалансированный состав витаминов и минералов для беременных

Недостатки:

Нет

Всем доброго времени суток! Делюсь опытом в приеме витаминно-минерального комплекса Компливит «Триместрум». Данные витамины мне выдали бесплатно в ЖК. В упаковке три блистера по 10 таблеток. Витамины специально для беременных, рассчитаны для приема во втором…

Репутация
7929

Россия, ГОЛИЦЫНО

адский ад,а не витамины!

25.02.2017

Достоинства:

нет

Недостатки:

аллергия, низкое качество

Всех читателей моего отзыва приветствую! Расскажу я вам сегодня про комплекс витаминов «Компливит» 2 триместр. Прописал мне врач гинеколог при беременности три на выбор витамина, и я решила попробрвать начать именно с них-а потому что…

Репутация
3

Россия, Москва

Отличный комплекс специально для каждого триместра. Обогащен рутозидом для укрепления вен.

05.10.2015

Достоинства:

Состав для каждого триместра беременности — не будет передозировки. Содержит рутозид: укрепляет вены. Не дорогой.

Недостатки:

Не во всех аптеках есть.

Всем советую принимать только Компливит Триместрум, причем покупать препарат в соответствии со сроком беременности. Я начала принимать Компливит для 1 триместра сразу, как только решили завести ребеночка. Но перед тем как выбрать сравнила состав и…

Репутация
5

Россия, Красноярск

Наиболее удобные витамины для беременных, которые я пробовала

06.10.2017

Достоинства:

Специально разбиты по триместрам, цена

Недостатки:

не заметила

При планировании беременности я ответственно отнеслась к выбору витаминов. Как-никак это основа здоровья будущего ребенка, поэтому после прочтения нескольких статей сразу пришлось отбросить мысль о том, чтобы пить обычные витамины. Из будущей матери ребенок…

Репутация
4

Россия, Элиста

На каждый триместр свой комплекс, 2-й пошёл J

15.03.2017

Достоинства:

единственные витамины, эффект от которых я действительно чувствую и вижу

Недостатки:

недостатков нет

Вот-вот я стану многодетной мамой. Сейчас у меня один ребенок, зато под сердцем ношу еще сразу двоих. Никаких ЭКО и других вспомогательных репродуктивных технологий мы с мужем не использовали, просто так вышло, никто не ожидал…

Репутация
418

Россия, Оренбург

Очень хорошие витамины для беременных женщин.

12.03.2016

Достоинства:

Бесспорно лучшие витамины.

Недостатки:

Нет.

Поделись своими положительными отзывами о витаминах для беременных женщин, ,Компливит, ,Беременность проходила моя тяжело, поэтому постоянно хотелось укрепления своего организма и конечно плода. Гинеколог посоветовал витаминно-минеральный комплекс Триместиум, ,Компливит, ,Стоили эти витамины недорого, причем для…

Репутация
4

Россия, Москва

Не болеть во время беременности!

30.06.2017

Достоинства:

укрепили иммунитет, подняли уровень железа и магния в крови

Недостатки:

пока не замечено

В первом триместре у меня проблем не было совсем, я замечательно себя чувствовала, и поэтому никаких пищевых добавок и препаратов не пила. Но вот во-втором моё самочувствие заметно ухудшилось. Все время насморк, чуть ветерок…

Репутация
190

Россия, Владивосток

хороший комплекс витаминов

10.04.2017

Достоинства:

не дорого, эффективно

Недостатки:

нет

Это комплекс витаминов я пила, уже во вторую беременность. Мне правда эти витамины выписали бесплатно, поэтому точной цены на них я не знаю. Но обычно компливит витамины стоят не дорого. ну я как раз пила…

Репутация
5

Россия, Москва

Не понравились

24.01.2015

Достоинства:

нет

Недостатки:

рвота после приема перебивает все плюсы, если они и были

Стала принимать комплекс витаминов только с 13 недели (до этого фолацин и омега3)… купила первое что увидела в аптеке-компливит триместрум. Понравилось, что витамины разделены по триместрам. Но, сразу после начала приема, ровно через 20 минут…

Репутация
4798

Россия, Томск

Мне не подошли

15.04.2017

Достоинства:

комплекс витаминов, цена

Недостатки:

жуткая тошнота

Доброго времени суток всем читателям и гостям сайта отзовик! Каждая женщина во время беременности принимает различные витамины, ну и я не исключение. Первую беременность я пила другие и значительно дороже этих. Проконсультировалась с врачом, и…

Витаминки, который остановили выпадение моих волос

29.09.2017

Достоинства:

спасают шевелюру

Недостатки:

не обнаружила

У меня, к сожалению, никогда не было косы до пояса. И когда я готовилась к беременности, начиталась всяких ужасов про то, как #родыомолаживают, и молодые мамы лысеют. Увы, мои опасения оправдались((( к концу первого…

Репутация
82

Россия, Иркутск

Не понравились-появилась красная сыпь на лице

08.12.2014

Достоинства:

Маленький размер таблетки

Недостатки:

Алергенны

Привет! Когда я была беременной я сначала пила витамины елевит, на 7ом месяце мой врач прописала мне эти витамины(по какой причине мне сменили витамины я уже не помню) и дала талон на бесплатно получение витаминов…

Репутация
815

Россия, Челябинск

Хорошие витаминки для мам.

24.09.2015

Достоинства:

Полезные для мамы и малыша.

Недостатки:

Если пить витамины на голодный желудок,есть побочные эффекты.

Здравствуйте дорогие читатели, рада что вы на моей страничке и читаете мой отзыв. Сегодня расскажу вам о витаминках Компливит «Триместрум» 2й триместр. Выписали мне их врачи, и бесплатно я их получила в аптеке. С утречка…

Для беременных 2-й триместр считается самым благоприятным. Уже отступил токсикоз, значительно снижаются риски прерывания беременности. Однако, чтобы будущая мама чувствовала себя хорошо, а ребенок полноценно развивался, необходимо получать достаточное количество витаминов, минералов и питательных веществ. Львиную долю организм получает вместе с пищей и водой, но часто женщинам в положении нужно пить комплексные витамины для беременных.

Особенности второго триместра

Витамины при беременности нужно выбирать осмотрительно (фото: mamaclub.ru)

Во втором триместре беременности (с 13 по 26 неделю) происходит самый активный рост малыша. Все внутренние органы ребенка уже сформированы, он хорошо прибавляет в весе, что не замедлит сказаться на фигуре женщины. Из-за значительного прогресса в развитии плода у женщины могут появиться нарушения работы желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.

С точки зрения беременности, 2 триместр считается самым безопасным. Однако организм нуждается в повышенном количестве питательных веществ, самое время пересмотреть свой рацион.

Самые необходимые витамины и вещества

Какие витамины пьют во втором триместре:

Наименование Польза для организма женщины и плода
Витамин Е Необходим для нормального формирования и поддержания деятельности плаценты. Участвует в нормализации обмена веществ, снижает риск преждевременных родов. Также улучшает состояние кожи и волос, помогает избежать растяжек на растущем животике.
Витамин С Необходим для укрепления иммунной системы будущей мамы. Снижает проницаемость сосудов, уменьшает нагрузку на вены и капилляры. Особую роль играет в питании курящих женщин, поскольку в данном случае повышается риск инфекции у плода.
Витамины группы В В1 (тиамин) улучшает усвоение углеводов, снижает проявления позднего токсикоза, помогает избежать гипотонии. В2 (рибофлавин) необходим для образования клеток крови, это хорошая профилактика анемии. Нехватка В2 у плода может вызвать задержку роста. В3 (ниацин) во 2 триместре беременности помогает бороться с бессонницей, улучшает обмен аминокислот. В6 (пиридоксин) участвует в синтезе гормона роста плода, снижает уровень плохого холестерина в крови. В9 – фолиевая кислота во втором триместре нормализует деятельность нервной системы, необходима для правильного развития плода. В12 (цианокобаламин) стимулирует метаболизм, нормализует рост и развитие плода.
Витамин D Во втором триместре беременности нужен для усвоения кальция, участвует в формировании скелета и сердечно-сосудистой системы плода. Также снижает риск рахита у новорожденных.
Кальций Беременным этот минерал необходим, ведь с 12 недели начинается ускоренный рост плода. Кальций нужен для нормального развития опорно-двигательной системы малыша. У женщины в случае недостатка кальция могут разрушаться зубы, увеличиваться хрупкость костей, прогрессировать остеопороз.
Йод Лучше принимать во время 1 и 2 триместра. Этот элемент участвует в формировании скелета малыша, влияет на его умственное развитие. Для будущей мамы йод хорош тем, что снижает риск ожирения, нормализует обмен веществ.
Железо Железосодержащие препараты пить при беременности тоже нужно. Этот элемент участвует в синтезе гемоглобина, белков, профилактика анемии. Дефицит железа может стать причиной тонуса матки и преждевременных родов.

Рейтинг препаратов

Какие витамины для беременных лучше принимать во 2-м триместре:

Название препарата Особенности приема и основные компоненты
Компливит для 2 триместра В состав входят витамины А, В, С, Д, рутин, железо, магний, кальций, цинк, йод, липоевая кислота и прочие вещества. Выпускаются в форме таблеток. Принимать по 1 таблетке в сутки после еды.
Алфавит Мамино здоровье В состав входят 13 витаминов и 11 минералов (кальций, фосфор, селен, железо, йод, цинк и прочие). Дневная доза – три таблетки разного цвета. В них оптимально сбалансированы сочетающиеся между собой веществ. Между приемами каждой таблетки должно пройти 4-5 часов. Пить во время еды.
Витрум пренатал Содержит витамин А, В, С, Д, кальций, железо, цинк. Существенный недостаток – не содержит йод, его нужно будет принимать отдельно. Пить по 1 штуке в день после еды.
Мульти-табс Пренаталь Витамины для беременных во 2 триместре. В состав входят витамины А, В, С, Д, кальций, йод, железо и другие минералы. Принимать по 1 таблетке один раз в день во время еды.
Фемибион Natal Care Недорогие и хорошие витамины. Препарат содержит витамин А, С, Е, PP, витамины группы В. В состав входит йод, биотин, железо. Принимать по 1 таблетке в день во время еды.
Элевит Пронаталь Комплекс витаминов для беременных, в него входит 12 витаминов, 8 микро- и макроэлементов, биотин, растительные экстракты. Нужно принимать по 1 таблетке в день через 15 минут после еды.

Пищевые источники витаминов

Лучшие витамины для беременных поступают в организм с едой и водой (фото: ubabushki.net)

Список натуральных источников витаминов и минералов:

  • Е (токоферол). Содержится в растительных маслах (оливковое, кукурузное, подсолнечное, облепиховое, льняное). Также витамин Е есть в зелени, помидорах, орехах, сухофруктах, бобовых, крупах. В незначительных количествах содержится в мясе, субпродуктах и молоке.
  • С (аскорбиновая кислота). Основными источниками витамина С являются: цитрусовые, шиповник, черная смородина, облепиха, сладкий перец, капуста, морковь, салат.
  • D (кальциферол). Содержится в рыбьем жире, печени трески, сардинах, лососе, сельди. Также витамин D можно получить из молочных продуктов и яиц.
  • Витамины группы В. Большинство содержится в продуктах животного происхождения – мясе, субпродуктах, молочных продуктах. Также источниками витамина В являются крупы, зеленые овощи, бобовые.
  • Кальций. Для получения кальция беременным следует включить в свой рацион яйца, молочные продукты, все виды капусты.
  • Йод. Значительное количество йода содержится в морепродуктах, сушеном инжире, морской капусте, йодированной соли. Нужно учитывать, что термическая обработка разрушает йод.
  • Железо. В большом количестве железо содержится в мясных продуктах, сливках, сметане, белке куриных яиц. Также его источниками являются яблоки, гранаты, хурма и прочие фрукты.

Особенности приема

2 триместр беременности – отличное время для коррекции питания (фото: beautyderm.es)

Важные особенности приема витаминов:

  • Во 2 триместре будущая мама должна получать не менее 100-200МЕ витамина Е. Передозировка токоферола опасна. Это жирорастворимый витамин, способный накапливаться в организме. Высокие дозы препараты могут вызвать аллергические реакции и кислородное голодание у плода. Первые симптомы: головная боль, тошнота, боль в правом подреберье.
  • Норма витамина С составляет 90-100 мг. При избытке аскорбиновой кислоты беременная женщина может чувствовать усталость, тошноту, частую головную боль. Высокие дозы могут усугубить протекание диабета или стать причиной образования камней в почках. На малыша переизбыток почти не влияет, поскольку плацента тщательно отфильтровывает излишки.
  • Витамин D необходимо употреблять в дозировке 400-600 МЕ. Он синтезируется под воздействием ультрафиолетового света на кожу. Гипервитаминоз может сопровождаться судорогами, болью в суставах, нарушениями функций ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). При передозировке в организме женщины могут откладываться нерастворимые соли кальция, повышается концентрация мочевины в крови, повышается артериальное давление.
  • Йода при беременности необходимо потреблять 150 мкг. Йод довольно токсичен, он может спровоцировать выкидыш или тиреотоксический криз. Основные симптомы: жажда, кашель, тахикардия, увеличение щитовидной железы, головокружение.
  • Кальция необходимо принимать 800-1000 мг в сутки. Передозировка может стать причиной кальцинирования плаценты.
  • Оптимальная доза железа – 30-60 мг. При анемии врачом может быть назначен дополнительный прием препаратов. При беременности передозировка железа может спровоцировать преждевременные роды, повышение артериального давления, преэклампсию. Явные признаки передозировки: железистый вкус во рту, тошнота, нарушения координации.
  • Передозировка витаминов группы В фиксируется редко, поскольку они водорастворимые и легко выводятся из организма с мочой. Однако злоупотреблять препаратами не следует.

Принимать витамины во втором триместре беременности необходимо по назначению врача. Лучшее время приема – первая половина дня. Запивать их нужно чистой водой. Нельзя пить таблетки натощак. Обязательно соблюдать предписанную дозировку.

Советы специалистов

Витамины нужны организму беременной женщины постоянно (фото: afrolyne.com)

Определить, есть ли потребность в аптечных витаминах и БАДах, может только врач на основе проведенных анализов. Пить витамины можно только в указанной дозировке, соблюдая инструкцию производителя. Препараты особенно показаны в следующих случаях:

  • Если женщина питается неполноценно или страдает от сильного токсикоза.
  • Если ранее наблюдались заболевания, связанные с нехваткой витаминов или минералов (к примеру, анемия).
  • При наличии в анамнезе прерванной беременности или патологий в развитии плода.
  • При неблагоприятных климатических или экологических условиях.

Поливитамины для беременных нужно принимать с умом, поскольку гипервитаминоз может негативно отразиться на развитии плода и ухудшить самочувствие будущей мамы.

Если во время приема витаминных препаратов появилась тошнота, головокружение, высыпания на коже и прочие неприятные симптомы, необходимо прекратить пить витамины и обратиться к специалисту.

Отзывы молодых и будущих мам

На будущей маме лежит ответственность за свое здоровье и своего малыша (фото: ivona-bigmir.net)

Ирина: С 3-го месяца врач порекомендовал принимать витамины. Выбрала Витрум Пренатал. Удобны в приеме, не нужно дополнительно пить другие таблетки. Самочувствие отличное, пейте смело.

Ольга: В первом триместре пила только фолиевую кислоту и витамин Е. С 4-го месяца начала пить Компливит. Препарат, наверное, неплохой, но из-за анемии пришлось дополнительно принимать Тардиферон. Помогло.

Анна: Я начала еще с первого месяца пить поливитамины. Из-за постоянных разъездов нет времени на нормальное питание, поэтому решила перестраховаться. Самочувствие хорошее, никаких аллергических реакций. Естественно, соблюдать дозировки и рекомендации в инструкции.

Аптеки переполнены витаминами разных брендов, но из этого разнообразия важно выбрать действительно полноценный комплекс для беременных. Из видео вы узнаете, какие витамины лучше:

Вынашивание ребенка – это не только радость и волнение для каждой женщины, ее тело испытывает большую нагрузку в этот период. Будущей маме приходится снабжать необходимыми питательными веществами не только свой организм, но и организм ребенка. Поэтому в эти 9 месяцев беременной женщине необходимы дополнительные витамины и минералы. Часто врачи предлагаю женщине несколько витаминных комплексов на выбор. Выбрать правильный препарат, исходя из его действия и стоимости, надеюсь Вам поможет данная статья. Ниже приведены самые популярные и эффективные комплексы поливитаминов для будущих мам.

В чем отличие витаминов для беременных

Прежде чем описывать отдельные препараты необходимо разобраться чем витамины для беременных отличаются от обычных витаминных комплексов. Первое отличие — это тщательно разработанный учеными состав, уже давно известно сколько и каких питательных веществ может не хватать организму беременной женщины и будущему ребенку.

Один из самых важных микроэлементов – это кальций, который поддерживает нормальное состояние костей будущей мамы и отвечает за формирование скелета малыша, поэтому в витаминах для беременных кальция содержится намного больше, также в них в 2 раза больше фолиевой кислоты и витамина Е. Другие полезные вещества производители добавляют в соответствии с исследованиями ученых каждой конкретной страны.

Не секрет, что в рационе людей в разных странах мира преобладают определенные продукты, в результате каких-то питательных веществ может быть избыток, каких-то недостаток. Поэтому Российским женщинам не стоит сразу отметать препараты отечественного производства, именно в них лучше учтены особенности нашего с вами питания.

Лучшие витамины для беременных

Конечно, в целом состав различных витаминно-минеральных комплексов отличается не сильно, потому, что производители в таком ответственном деле руководствуются не своими предпочтениями, а общими потребностями мамы и малыша. Основное отличие витаминов для беременных – это цена и наличие или отсутствие спорных компонентов.

Некоторые производители не добавляют кальций, некоторые йод, хотя врачи чаще склоняются к тому, что с 13-ой недели беременности эти вещества необходимы и матери, и будущему ребенку. Но не обязательно компенсировать отсутствие йода и кальция химическими витаминами, достаточно чуть подкорректировать питание – ввести дополнительно рыбу, морскую капусту, яблоки, творог и другие продукты, богатые этими веществами. Правда в последнее время ученые стали утверждать, что кальций плохо усваивается из продуктов и беременным его лучше всего принимать дополнительно, желательно в сочетании с витамином D3.

Поэтому витамины для беременных какой фирмы выбрать решает сама будущая мама совместно с лечащим врачом. Ниже приведу рейтинг лучших витаминов для беременных, составленный на основе рекомендаций врачей и отзывов будущих мам.

  1. Элевит Пронаталь

Самые популярные витамины для беременных, их часто выписывают гинекологи и советуют друг другу будущие мамы. Производится комплекс во Франции компанией Roche. Самый большой плюс этого препарата – это хороший баланс микро- и макроэлементов. Также в состав Элевит Пронаталь входят практически все необходимые беременным питательные вещества и витамины. Не найдется там только йода, если он будет необходим будущей маме, то придется принимать его отдельно или подобрать другой препарат. Элевит можно начать принимать при планировании беременности и закончить прием одновременно с прекращением грудного вскармливания.

Отзывы мам о препарате в основном положительные, Элевит предотвращает выпадение волос, ломкость ногтей, повышает стрессоустойчивость и делает будущую маму более активной, практически не вызывает таксикоза.

Минусами препарата являются его высокая цена, курс обойдется в 6-7 тыс. рублей и крупные шершавые таблетки, которые довольно затруднительно глотать. Еще в состав препарата входит магний, который расслабляет матку, поэтому его прием не желателен женщинам с угрозой выкидыша. Иногда Элевит взывает побочный эффект – запор, также женский организм может выдать аллергию на какой-нибудь из компонентов препарата. Темный цвет стула при приеме этих витаминов является нормой и со временем проходит.

  1. Витрум Пренатал

Производитель этого комплекса Американская компания Unifarm Inc. Витамины выпускаются специально для беременных и кормящих мам. Содержание железа и фолиевой кислоты, в Витрум Пренаталь повышенное. Увеличенная доза кальция в тандеме с витамином D3 способствует развитию прочного скелета у малыша и предотвращает разрушение костей и зубов у беременной женщины.

Данный препарат также не содержит йода, если йод всё-таки будет необходим, то можно Принимать Витрум Пренаталь Форте, помимо йода в него также входят витамины группы В, бетакоротин, магний, медь, хром и селен. И те и другие витамины разрешается принимать длительно. Поэтому Витрум Пренаталь и Витрум Пренаталь Форте можно принимать на протяжении всего периода вынашивания ребенка и грудного вскармливания.

К недостаткам Витрума можно отнести ту же высокую стоимость витаминов и большой размер таблеток.

  1. Витаминно-минеральный комплекс для беременных Фемибион

Витамины Австрийского производства, производитель Merck KGaA&Co. Данный производитель разделили витаминный комплекс в зависимости от срока беременности.

Фемибион I – назначают во время планирования беременности и на ранних сроках беременности

Фемибион II – назначают с 3-его месяца беременности.

Препарат интересен тем, что имеет различный состав в зависимости от того, какие питательные вещества необходимы женщинам на разных сроках беременности. Уникальность его состава в том, что фолиевая кислота добавлена в активной ее форме, метафолина, именно он усваивается организмом лучше всего. Фолиевая кислота при беременности играет очень важную роль, она отвечает за правильное формирование иммунитета и кровеносной системы будущего ребенка также нормализует функцию яичников у мамы.

Фемибион не содержит витамин А, который в больших количествах чрезвычайно опасен беременным, потому, что может привести к порокам развития плода.

Фемибион I выпускается в таблетках, а Фемибион II в таблетках и капсулах, принимать нужно ежедневно и капсулу, и таблетку, во время еды.

Фемибион хорошо переносится беременными, благодаря различиям в составе, побочные эффекты сведены к минимуму. Но всё же у некоторых женщин Фемибион может вызвать аллергию, головные боли и астенический синдром.

Данный препарат также довольно дорог, причем витамины второй фазы стоят в 2 раза дороже.

  1. Витамины Алфавит для беременных

Витамины Алфавит «Мамино здоровье», выпускаются отечественной фармацевтической компанией. Комплекс предназначен для беременных и кормящих женщин. Отличие этих витаминов от предыдущих комплексов в том, что для ежедневного приема необходимо 3 таблетки, для удобства они различаются по цвету – белая, голубая и розовая. Подобное «дробление» витаминов сделано для их лучшего усвоения и улучшения переносимости, в состав каждой таблетки входят только сочетаемые между собой витамины и микроэлементы. Также, при наличии аллергии на некоторые витамины, например, Е, эту таблетку из ежедневного приема можно исключить.

Разноцветные таблетки можно принимать в произвольном порядке, только желательно принимать во время еды.

К достоинствам препарата можно отнести его хороший состав и низкую стоимость, оптимальное сочетание витаминов В12 и В6 сводит к минимуму вероятность аллергии. Из недостатков некоторые будущие мамы отмечают не очень удобную форму 3-х кратного приема, часто женщины забывают их принять.

  1. Компливит «Триместрум»

Недорогой отечественный комплекс препаратов, выпускается отдельно для каждого триместра беременности. Названия «Триместрум 1», «Триместрум 2», «Триместрум 3», говорят сами за себя. Витамины первого этапа можно принимать уже во время планирования беременности. В таблетках каждого комплекса содержится именно то количество витаминов и минералов, которое необходимо женщине на данном этапе вынашивания ребенка. Комплекс Триместрум 1 содержит много фолиевой кислоты, необходимой на этапе формирования плода, во втором и третьем триместрах такой необходимости уже нет, поэтому содержание фолиевой кислоты в Триместрум 2 и 3 в пределах суточной нормы, зато содержание других питательных веществ выше. Из-за отсутствия в составе йода, эти витамины могут принимать беременные с повышенной функцией щитовидной железы.

У данного отечественного производителя имеется еще один препарат для беременных Компливит мама, там деления по триместрам нет.

Витамины для беременных Компливит обладают несколькими важными достоинствами – хорошим качеством при доступной цене, небольшим размером таблеток, которые не вызывают трудности при приеме. Плюс суточная доза витаминов содержится всего в одной таблетке, не нужно принимать пилюли несколько раз в день.

Правда отзывы будущих мам о препарате не однозначные, некоторые отмечают повышение токсикоза, проблемы с пищеварением и аллергию.

  1. Витамины Прегнавит

Бюджетный препарат немецкого производства, содержит основные витамины групп А, и В, С и Д, плюс кальций и железо. Порядок приема зависит от срока беременности. Количество таблеток равно триместру беременности, в первом – одна, во втором –две, в третьем – 3. Гинеколог может изменить ежедневную дозу, в зависимости от сбалансированности питания будущей мамы. Принимают витамины во время еды, запивая достаточным количеством воды.

К неоспоримым преимуществам витаминов Прегнавит можно отнести его сбалансированный состав, низкую цену, удобный прием в виде капсул, препарат можно купить практически в любой аптеке. Витамины оказывают положительное влияние на состояние кожи, ногтей и волос.

Из минусов чаще всего упоминают отсутствие в составе Прегнавита йода и наличие красителей в оболочке, которые изредка могут привести к аллергии. Необходимость принимать строго после еды, также может вызвать неудобства.

  1. Мульти–Табс для беременных

Для отечественно рынка Мульти-Табс производится в основном в России по Датской технологии. Это еще они хорошие витамины для беременных, в составе комплекса есть все необходимые вещества, в том числе йод, селен и кальций. Йод стимулирует работу щитовидной железы и регулирует гормональный фон будущей мамы. В ассортименте Мульти-Табс есть еще один препарат для беременных  — Мульти-Табс Перинтал, насыщенный Омега 3 кислотами, данный препарат универсален и подойдет практически любой будущей маме, но всё равно с врачом проконсультироваться необходимо.

Достоинства препарата: невысокая цена, небольшая ежедневная дозировка, для обеспечения организма будущей мамы всеми питательными веществами, достаточно одной таблетки в сутки, принимаем вместе с пищей.

Недостатки препарата — это его побочные эффекты, которые правда возникают не часто, изредка они проявляются в усилении токсикоза или аллергической реакции, иногда прием Мульти-Табс может вызвать обострение хронических заболеваний.

  1. Витамины для беременных Solgar

Комплекс производится в США, имеет в своем составе более двадцати полезных элементов, отличается повышенным содержанием витаминов С и Е. Также Solgar славится хорошими антиоксидантными свойствами, выводит шлаки и предотвращает развитие катаракты. Витамины произведены из натуральных компонентов и содержатся в таблетках в легко усвояемой форме. Из-за дорогих компонентов и сам препарат стоит не дешево.

Многочисленные отзывы женщин говорят о том, что Solgar избавляет от токсикоза в начале беременности, улучшает метаболизм и усиливает аппетит. Помимо высокой стоимости, многое женщины негативно отзываются еще и о большом размере таблеток и объемах их ежедневного приема. В первые 3 месяца беременности необходимо принимать по 2 таблетки, на более поздних сроках  — 4, многие забывают и путаются.

  1. Лонопан для беременных

Еще одни достойные внимания витамины для беременных Российского производства, Лонопан содержит все необходимые витамины и минералы, которые лучше усваиваются из-за раздельного приема. В пачке содержатся блистеры с таблетками зеленого и белого цвета, зеленые таблетки с железом и йодом, белые содержат кальций. Чаще назначают следующую схему приема – 2 зеленые таблетки утром и 4 белые вечером. Лечащий врач может изменить дозировку руководствуясь потребностями организма каждой женщины индивидуально.

Будущие мамы отмечают приятный вкус таблеток, который достигается добавлением фруктозы и натуральных ароматизаторов в состав препарата. Принимать эти витамины могут даже женщины, которые физически не могут глотать таблетки, пилюли можно разжевывать, а не пить целиком.

Упаковка у витаминов не совсем обычная – картонная коробка в которой находятся 2 пакета с зип застежкой, драже продаются не по количеству, а по весу, поэтому сколько понадобится таблеток на курс приходится вычислять опытным путем, часто остаются лишние пилюли в одном из пакетов, это не очень экономно, тем более, что препарат достаточно дорог.

  1. Комплекс для беременных Прегнакеа

Завершает рейтинг витаминов для беременных витаминный комплекс, разработанный в Великобритании, он будет полезен не только беременным, но и кормящим мамам. Состав его не очень многообразен – всего 11 витаминов и 5 минеральных веществ, но этих веществ достаточно для обеспечения потребностей женщины на разных сроках беременности и кормления грудью. Производители не добавили в препарат кальций, который мешает усвоению железа, поэтому по назначению врача, необходимо принимать препараты кальция отдельно, в разное время суток. Прегнакеа улучшает иммунитет, стимулирует правильную работу внутренних органов. Дозировку приема Прегнакеа должен определять гинеколог, иначе неправильный прием может привести к гипервитаминозу и ухудшению самочувствия будущей матери, также это опасно для плода.

Эти витамины для беременных значительно дороже отечественных, а если учесть необходимость дополнительного приобретения препаратов с кальцием, то некоторые женщины считают его прием не целесообразным. Другие отмечают тошноту и аллергию после приема Прегнакеа.

Всегда ли необходимо принимать витамины для беременных?

Не всегда. Женский организм во время беременности в первую очередь обеспечивает всеми необходимыми веществами ребенка. Поэтому, если мама недополучает каких-то веществ с питанием, то это меньше скажется на ребенке, чем на организме самой матери, который будет испытывать острый дефицит этих элементов, что неизбежно приведет к негативным последствиям для ее здоровья. А вот вероятность патологии у ребенка из-за недостатка витаминов достаточно мала, здоровые дети рождаются даже в голодные времена. Но мать, организм которой отдал всё ребенку, может часто болеть, резко постареть и восстановить силы будет очень трудно. Чтобы такого не произошло, во время вынашивания ребенка лучше принимать витамины для беременных, не обязательно покупать дорогие импортные, в этой статье приведен ряд дешевых, но достойных препаратов.

На основании этой информации Вы можете посоветоваться с врачом и решить какие витамины для беременных купить. Возможно Вы подберете для себя что-то лучшее или более подходящее, например, в наш рейтинг не вошли израильские витамины, которые обладают хорошим качеством и также очень нравятся будущим мама.

Здоровья Вам и Вашим детям!