Декоративные и лекарственные виды алоэ

Декоративные и лекарственные виды алоэ

Неприхотливое растение мадагаскарских и южноафриканских пустынь из семейства асфоделовых — алоэ — не нуждается в дополнительном представлении. Распространённый по всему миру суккулент встречается в разнообразных жизненных формах: от травянистых лиан до могучих деревьев. Его лечебные свойства признаны официальной медициной, а декоративная окраска листьев снискала популярность среди цветоводов.

Общие характеристики и свойства

Род алоэ объединяет довольно сильно отличающиеся друг от друга суккуленты:

  1. По жизненной форме:
    • травянистые;
    • кустарниковые;
    • древовидные.
  2. По размерам: от 20 до 300 см и более.
  3. По форме листовой пластинки:
    • широкие;
    • узкие;
    • треугольные.
  4. С шипами, выростами, волосками, ресничками.
  5. Кистевидное соцветие из трубчатых цветов жёлто-красной палитры на большом цветоносе.

Однако все их объединяет структура листа, позволяющая переносить неблагоприятные условия. Внутренняя часть листовой пластинки разделена на особые ячейки, позволяющие запасать влагу. Лишнему испарению препятствуют плотная оболочка и сужающиеся в условиях высоких температур поры.

Все лечебные?

Официальная медицина относит к лечебным только 15 видов алоэ, среди них:

  • алоэ вера;
  • алоэ древовидное;
  • алоэ устрашающее.

Это вовсе не значит, что все остальные виды напрочь лишены целительных свойств. Просто в их соке полезные вещества содержатся в меньшей концентрации и непригодны для использования в промышленных масштабах.

Название и описание лекарственных видов

Незаживающие раны и простудные заболевания привычно излечиваются соком или кашицей из листьев алоэ древовидного. Сок алоэ вера используется в косметологических целях, позволяя избавляться от прыщей и других воспалительных явлений на коже. Различные виды этого растения обладают собственным набором целебных свойств и обеспечивают ему популярность среди любителей комнатных растений.

Алоэ вера, или алоэ настоящее, признано народной и официальной медициной как средство избавления от воспаления и дерматитов различного происхождения. Отличительные черты этого растения:

  • густо разветвлённый стебель;
  • листовая пластина светло-зелёного цвета.

Барбадосское (широкий лист)

Кустообразный суккулент легко узнать по следующим ботаническим признакам:

  • длинный мясистый лист;
  • серо-зелёная окраска дополняется бледно-розовой каймой;
  • розеточное расположение листьев вокруг укороченного стебля.

Его конёк — восстановление различных повреждений на коже, что снискало ему славу домашнего дерматолога.

Мыльное

Этот многолетник отличается от других разновидностей наличием следующих характерных признаков:

  • укороченный либо отсутствующий стебель;
  • тёмно-зелёные листья венчает коричневый шип;
  • цветы красно-жёлтой палитры на длинных ножках.

Древовидное (столетник)

Самый распространённый вид среди одомашненных алоэ. Его народное название — столетник — связано с легендой о редкости цветения. По преданию, огненно-красный цветок появляется один раз в сто лет. Однако на практике любоваться его цветением в природе можно гораздо чаще. Дома понадобится искусственно создать “питомцу” период покоя с температурой не выше +14 ⁰C.

  • древовидная форма;
  • мясистые листья в форме меча;
  • шиповидные выросты по всей длине листовой пластины.

Устрашающее (красное)

Шипы по всей поверхности листа действительно придают несколько устрашающий вид растению. Но не только это выделяет его среди других алоэ:

  • прямой стебель до 300 см в длину;
  • сочные листья зелёного и светло-красного окраса.

Основная область использования устрашающего алоэ — фармацевтика. По одной из легенд именно его лечебные свойства послужили главной причиной захвата Александром Македонским острова Сокотра, славящегося зарослями красного алоэ.

Красивые декоративные сорта: фото

Антисептическое и бактерицидное свойства сока алоэ — научно подтверждённый факт. Однако его выращивают не только и не столько с лечебной целью. Достижения селекции и природные условия некоторых уголков земного шара позволяют любоваться красивыми декоративными сортами этого неприхотливого суккулента.

Пятнистое (тигровое)

Одна из самых красивых разновидностей высотой до 300 мм.

  1. Его листья-треугольники на укороченном стебле образуют некоторое подобие кустарника.
  2. Название сорта говорит само за себя: отличительный признак растения кроется в чередовании светлых и тёмных полос.
  3. Весной можно наблюдать оранжевые или алые цветоносы.

Выращивая в обычной квартире, не стоит забывать, что родом это растение из Южной Африки.

Широколистное (Марлота)

Немецкий ботаник Марлот, много лет изучавший южноафриканскую флору, стал крёстным отцом для этой разновидности.

  1. В благоприятных условиях алоэ Марлота способно вырастать до 400 см высотой.
  2. Его особенность — широкие листья с красноватыми шипами.
  3. Оттеночная гамма цветков варьируется в тёплых тонах жёлто-оранжевой палитры.

Леса из широколистного алоэ не редкость для африканских горных местностей.

Травянистое бесстебельное

Среди отличительных черт этой разновидности:

  • тёмно-зелёные листья с килем с обратной стороны;
  • колючки на киле ближе к вершине окрашены в чёрный цвет;
  • красные цветы на цветоносе длиной до 1 м.

Приземистое

Южноафриканские пустыни — родина ещё одной декоративной разновидности. Небольшой зелёный кустик отличается:

  • серо-голубоватым отливом;
  • наличием большого количества светлых шипов;
  • во время цветения покрывается маленькими соцветиями красных оттенков.

Хавортиевовидное полосатое (остистое)

  1. Сотня узких серо-зелёных в белую крапинку листьев, образующих полусферу, — отличительный признак алоэ остистого.
  2. Светло-оранжевые трубчатые соцветия располагаются на высокой цветоножке.
  3. Ещё одна особенность растения — многочисленные шипы и волоски светлого цвета по всей длине листа.

Дескоингса (маленькое)

Убедиться, что перед вами экземпляр алоэ Дескоингса, можно по наличию следующих особенностей:

  • длинные треугольные листья собраны в прикорневую розетку-звезду;
  • расцветка листьев заметно варьируется от светло-зелёных до бурых оттенков;
  • листья практически полностью покрыты пупырышками, напоминающими шипы.

В числе его особенностей — медленный рост: для образования небольшого кустика из 4–5 розеток понадобится не менее 5 лет.

Бывают ли белые разновидности?

Чисто белых разновидностей пока не существует, но встречаются представители рода алоэ с окраской листьев настолько бледной, что её можно принять за белую:

  • сомалийское;
  • коротколистное;
  • Дескуана.

Какое самое большое?

Самое крупное алоэ Байнеса обладает следующими характеристиками:

  • высота растения — 18 м;
  • диаметр ствола — 3 м;
  • родина — Южная Африка.

Какой цветок похож на алоэ?

Некоторые комнатные растения похожи на алоэ по внешним признакам либо по лечебным свойствам. Внешнее сходство наблюдается у следующих растений:

  1. Агава — зелёные листья с серо-голубым отливом собраны в прикорневую розетку.
  2. Гехтия — узкие листья снабжены выемками, напоминающими колючки.
  3. Сансевиерия — прямостоячие листья со светлой каймой по краям.
  4. Гастерия — тёмно-зелёные листья в мелкую белую крапинку.

По лечебным свойствам алоэ можно заменить следующими представителями флоры:

  • очитком;
  • элеутерококком;
  • облепихой;
  • каланхоэ.

Как должно выглядеть здоровое растение?

При покупке приглянувшегося экземпляра алоэ необходимо обратить внимание на следующие параметры:

  • отсутствие коричневых пятен и других повреждений на стебле и листьях;
  • плохой знак — обвислые листья;
  • чем больше корневая система, тем старше растение.

В процессе роста обращают внимание на появление неблагоприятных симптомов:

  • коричневатые концы листьев — недостаточная влажность воздуха;
  • вытянутый стебель — недостаточная освещённость;
  • тёмно-коричневые пятна по всей поверхности листьев — поражение щитовкой;
  • паутина между листьями — паутинный клещ;
  • сохнущее снизу растение — поражение сухой гнилью;
  • ослабленный экземпляр — слишком щадящие условия, отсутствие проветривания.

Неприхотливость растения не означает, что его можно поливать время от времени, забыть про подкормки и пересадку. Поддержание оптимального микроклимата, регулярный полив, свежий воздух — залог правильного и успешного развития алоэ.

Алоэ сок (Aloes succus)

Владелец регистрационного удостоверения:

Лекарственная форма

Форма выпуска, упаковка и состав препарата Алоэ сок

Сок 1 л
неконсервированный сок свежих листьев алоэ древовидного800 мл

50 мл — флаконы темного стекла (1) — пачки картонные.
100 мл — флаконы темного стекла (1) — пачки картонные.

Клинико-фармакологические группы

  • Фитопрепарат с противовоспалительным и улучшающим регенерацию тканей действием для наружного применения
  • Фитопрепарат, стимулирующий секреторную и моторную функции ЖКТ

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Сок алоэ, благодаря горькому вкусу, ферментам и витаминам, возбуждает аппетит и усиливает секрецию пищеварительных желез. Антрагликозид алоин, свободные антрахиноны эмодин и хризофанол, смолистые вещества раздражают хеморецепторы толстой кишки, обеспечивая слабительный эффект.

Алоэ обладает противовоспалительным действием, усиливает процессы регенерации слизистых оболочек и кожи.

Эмодин в зависимости от дозы ингибирует рост Helicobacter pylori путем уменьшения активности ариламин N-ацетилтрансферазы. Показано, что эмодин обволакивает вирусы, что приводит к их инактивации, и оказывает прямое вироцидное действие на вирусы Herpes simplex типов 1 и 2, Varicella zoster и вирус гриппа.

Сок алоэ, консервированный спиртом, оказывает бактерицидное действие на кокковую флору, возбудителей кишечных инфекций, возбудителей дифтерии, коклюша, микобактерий туберкулеза. Полисахариды, содержащиеся в алоэ, в сочетании с микроэлементами цинком, селеном, медью обладают иммуномодулирующими свойствами.

Показания активных веществ препарата Алоэ сок

Открыть список кодов МКБ-10

Код МКБ-10 Показание
H01.0 Блефарит
H10.2 Другие острые конъюнктивиты
H10.4 Хронический конъюнктивит
H16 Кератит
H43.3 Другие помутнения стекловидного тела
H52.1 Миопия
J00 Острый назофарингит (насморк)
J01 Острый синусит
J02 Острый фарингит
J03 Острый тонзиллит
J06.9 Острая инфекция верхних отделов дыхательных путей неуточненная
K59.0 Запор
L20.8 Другие атопические дерматиты (нейродермит, экзема)
L21 Себорейный дерматит
L23 Аллергический контактный дерматит
L24 Простой раздражительный [irritant] контактный дерматит
L28.0 Простой хронический лишай (ограниченный нейродермит)
L58 Радиационный дерматит лучевой
L98.4 Хроническая язва кожи, не классифицированная в других рубриках
N41 Воспалительные болезни предстательной железы
N70 Сальпингит и оофорит
N71 Воспалительная болезнь матки, кроме шейки матки (в т.ч. эндометрит, миометрит, метрит, пиометра, абсцесс матки)
N72 Воспалительная болезнь шейки матки (в т.ч. цервицит, эндоцервицит, экзоцервицит)
N76 Другие воспалительные болезни влагалища и вульвы
T30 Термические и химические ожоги неуточненной локализации
T79.3 Посттравматическая раневая инфекция, не классифицированная в других рубриках

Режим дозирования

Побочное действие

При приеме внутрь: возможны диспепсия, изжога, боли в животе, диарея, ощущение прилива крови к органам малого таза, усиление менструальных кровотечений, повышение тонуса матки при беременности, аллергические реакции.

При п/к введении: отмечены боли в месте инъекции.

Противопоказания к применению

Повышенная секреция пищеварительных желез, диарея, геморрой, нарушение проходимости кишечника, болезнь Крона, язвенный колит, аппендицит, боли в животе неясного генеза, беременность.

Для п/к введения: тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы, острые заболевания ЖКТ, нарушения функции печени, диффузный гломерулонефрит.

Применение при беременности и кормлении грудью

Препараты алоэ противопоказаны к применению при беременности.

Данные о возможности применения препаратов алоэ в период грудного вскармливания отсутствуют.

Применение при нарушениях функции печени

Применение при нарушениях функции почек

Применение у детей

Особые указания

При длительном применении алоэ возможно уменьшение содержания калия в организме, что может способствовать усилению действия сердечных гликозидов и антиаритмических препаратов.

У детей в возрасте до 12 лет при необходимости применения алоэ требуется консультация врача; с осторожностью применять п/к.

Лекарственное взаимодействие

При длительном применении алоэ возможно уменьшение содержания калия в организме, что может способствовать усилению действия сердечных гликозидов и антиаритмических препаратов.

При одновременном применении алоэ и тиазидных диуретиков, «петлевых» диуретиков, препаратов солодки, кортикостероидов повышается риск развития дефицита калия.

Алоэ потенцирует действие слабительных средств, а также препаратов, стимулирующих кроветворение.

Виды алоэ, особенности и уход за суккулентом

Алоэ — растения семейства Асфоделовых, распространены на территории Африки, Аравийского полуострова, в Южной Америке и на Мадагаскаре. Семейство включает более 450 разновидностей.

Некоторые виды алоэ культивируются как декоративные суккуленты.

Общие сведения

В семейство Асфоделовые входит множество растений. Это и лианообразные побеги, и небольшие травянистые розетки. Общие черты для всех сортов:

  • плотный ствол довольно большого диаметра (если он есть);
  • плотные мясистые листья вытянутой мечевидной формы (некоторые разновидности способны похвастаться листьями длиной до 60 см).

Листья обычно собраны в розетки и расположены по спирали. По краям присутствуют выраженные шипы, но необязательно: могут располагаться лишь небольшие бугорки без шипов. У некоторых растений листовая пластина остаётся совершенно гладкой по краю. Все сорта алоэ способны накапливать влагу, за счёт этой особенности листья могут разбухать вдвое против своего обычного состояния.

Лечебные и полезные свойства

Алоэ (лечебные сорта) культивируют для использования в фармакологии. Сок и свежие листья применяют в косметологических целях, ведь в них замечательный набор витаминов: А, Е, С и витамины группы В (В1, В2, В3, В6, В9 и В12). Всё это признанные витамины красоты и здоровья кожи.

В составе сока алоэ есть микроэлементы, присутствуют органические кислоты (алоэвая, лимонная, яблочная, коричная, фолиевая), аминокислоты, дубильные вещества и флавоноиды.

Фитодобавки в состоянии:

  • улучшить состояние кожи (снять отёки, небольшие раздражения и акне, купировать мелкие морщины, вернуть упругость);
  • укрепить волосы;
  • быстро залечить порезы или гнойные нарывы;
  • повысить иммунитет;
  • бороться с болезнями ЖКТ;
  • лечить воспаления слизистой в ротовой полости;
  • в небольших пределах восстановить зрение;
  • снять солнечный ожог и избавиться от зуда;
  • ускорить метаболизм и вывести токсины из организма.

Декоративные виды

Семейство суккулентных насчитывает более 450 вариаций, но для декоративного культивирования подходят всего пара десятков. Рассматривая страницы с фото и названиями алоэ, несложно подобрать себе зелёного питомца.

Алоэ пёстрое (тигровое) или полосатое

Весьма популярный за счёт своей необычной окраски суккулент. Прочие наименования — алоэ тигровое, алоэ полосатое или вариегата.

Обладает небольшим укороченным стеблем около 30 см в высоту. Листья плотные, с чёткими поперечными полосками, мясистые, треугольной формы.

Колпачковидное

Это, пожалуй, самый колючий сорт. Его шипы — первое, что бросается в глаза, даже сизовато-зелёный окрас плотных листьев не так впечатляет.

В природе растёт прямостоячим кустом, причём от корня могут отходить несколько стволов, достигая в высоту около 3 метров.

Некоторые сорта были выведены селекционерами искусственно и подходят только для декоративного разведения, поскольку представляют собой гибриды разных видов — отсюда и название «микс».

Не все они охотно растут вместе, но без опаски в одном горшке можно выращивать:

  • алоэ Марлота;
  • колпачковидное;
  • остистое;
  • тигровое.

Алоэ Марлота

Название растение получило благодаря германскому биологу Рудольфу Марлоту, который изучал и описывал флору южной Африки. Алое Марлоти (второе наименование растения) в привычной среде может достигать гигантского размера — до 6 м.

Обладает выраженным единственным стволом и расположенной в приземной части розеткой, которая может достигать 2 метров в диаметре. Листья длинные, до 1,2 м, широкие у основания, сильно сужаются к кончику, обрамлены красноватыми шипами.

Ежовое

Или aloe erinacea. Небольшое вечнозелёное кустообразное растение с тёмно-зелёными листьями и хорошо видимыми иглами.

Есть подвид с белесыми шипами, которые вырастают до 1,5 см.

Алоэ красивенькое (премилое)

Родом с Мадагаскара. Листовые пластины шириной около 1 см и длиной 10–15 см создают розетку. Цвет суккулента приглушённо-зелёный с явственным восковым налётом и выраженными бугорками.

Сомалийское

Родина алоэ — Сомали. Суккулент этого сорта вырастает до 1 метра в высоту. Листья формируют плотную, расположенную у корня розетку, достигающую 30 см в диаметре.

Отличают его от прочих узоры на листьях, сформированные светлыми полосами и чёрточками.

Алоэ приземистое

Низкое суккулентное декоративное растение отлично себя чувствует в условиях квартиры. Мечевидные изумрудно-зелёные листья в длину редко вырастают больше 10 см, шириной могут быть до 1,5 см. Листья покрыты плотным слоем шипов.

Ювенильное

Маленькое стелющееся растение с жёлто-зелёной окраской листвы и выраженными шипами. В диаметре может достигать 10 см. В природе этот вид может разрастаться до 3 метров.

Алоэ остистое

Иначе алоэ аристата. Многолетний весьма привлекательный суккулент со спирально сформированной розеткой. Популярен в качестве декоративного растения.

По мере того как растение взрослеет, его розетка способна сформировать из листьев ажурную полусферу.

Алоэ коротколистное

Растёт к востоку от Кейптауна. К сожалению, в природных условиях стремительно исчезает. Стебель у него практически не представлен, растение формирует несколько розеток окружностью до 40 см.

Листья некрупные, мясистые, с мелкими шипами. Каждая отдельная розетка может быть до 8 см в диаметре. Вырастает до 30 см.

Алоэ Джексона

Родина суккулента — территория Сомали и Эфиопии. В природе достигает достаточно больших размеров и широко распространено. При культивировании декоративного варианта редко вырастает больше 25 см.

Имеет очень узкие светло-зелёные листья, расположенные линейно, и выраженный ствол, не слишком массивный, с полосами от отмерших листьев.

Алоэ хавортиевидное

Красивое декоративное суккулентное растение небольшого размера. Листья сильно опушены белыми мягкими шипами и образуют компактную розетку, которая легко приживается даже в небольшом горшке.

Напротивлистное

Отличается интересной формой: листья растения расположены напротив друг друга, очень плотно прилегая. Имеют сизый оттенок с красноватыми шипами, расположенными по краю листовой пластины.

Алоэ Дескоингса

Небольшой суккулент, похожий на звезду. Листья формируют плотную розетку небольшого диаметра. Варианты окраски могут различаться, но обильное опушение шипами одинаково.

Алоэ складчатое (Aloe plicatilis)

В природе этот суккулент больше напоминает дерево. Разрастается в высоту до 5 метров, имеет раздвоенный выраженный ствол. На каждом стволе может быть до 16 веерообразных светлых зеленоватых листьев.

Алоэ белоцветковое (Aloe albiflora)

Наименование получило благодаря белым вытянутым цветам, похожим по форме на колокольчики. Растение охотно цветёт в квартире при должном уходе. Имеет компактный размер, листья пыльно-зелёного цвета с белыми вкраплениями.

Алоэ Рауха

Суккулент родом с Мадагаскара обладает развитой небольшой прикорневой розеткой с пыльно-зелёными листьями длиной до 10 см. Радует владельца цветением.

Алоэ оттопыренное

Имеет желтовато-зелёный оттенок немного оттопыренных листьев, которые опушены беловатыми шипами. Образует компактные розетки небольшого диаметра.

При селекции в доме не цветёт, а размножают его вегетативным способом: «детки» хорошо приживаются.

Алоэ спиральное

Пожалуй, самый красивый суккулент, невероятно притягательный в своей геометрической выверенности.

Имеет выраженную, чётко закрученную спиральную розетку, которая может быть ориентирована как по часовой стрелке, так и в противоположном направлении. Листья растения строгой мечевидной формы с некрупными шипами.

Лекарственные виды

Наряду с живописными сортами разводят виды, имеющие лекарственное применение.

Алоэ барбадосское

Имеет короткий ствол и розетку, сформированную твёрдыми сероватыми листьями, которые могут превышать 50 см в длину. Растёт вертикально вверх, имеет острые шипы по краям листовой пластины.

Алоэ мылистое (пятнистое)

Выращивается промышленным методом как основа для изготовления антисептиков. На разветвлённом стволе формируется множество розеток. Листья крупные, с белыми штрихами, по краю опушены шипами красного цвета.

Алоэ древовидное

Часто встречающееся в наших домах растение семейства Асфоделовые. Отличается неприхотливостью и лекарственными качествами.

При выращивании в доме алоэ древовидное цветёт неохотно и не вырастает больше 1 метра.

Алоэ вера настоящее

Родиной алоэ вера считается о. Барбадос и Кюрасао. Листовые пластины на 97 % состоят из влаги, которая применяется в косметологической отрасли.

Листья яркого зелёного цвета могут достигать в длину 40 см, формируют плотную розетку.

Алоэ устрашающее (ужасное), или алоэ ферокс

Обладает выдающимися размерами: разрастается до 3 м. Формирует плотную крупную розетку вокруг пряморастущего стебля.

В зависимости от внешних условий и состояния самого растения цвет может меняться с бледно-зелёного до красного. Обладает поистине ужасными шипами.

Уход в домашних условиях

Все представители этого семейства не привередливы в уходе. Для успешного укоренения им требуются рыхлые питательные почвы, умеренный полив и много солнечного света.

Если нет возможности разместить горшок с растением на южном окне, придётся обеспечить питомцу дополнительное освещение с помощью специальной ультрафиолетовой лампы.

Невероятное количество и разнообразие видов алоэ способны удивить даже самого взыскательного цветовода. Неприхотливые суккуленты приживутся в любом доме и будут долго радовать своих хозяев.

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Высыпания на лице: как их контролировать

Поделиться:

Если вы когда-либо страдали от акне, то уже не будете беспечны в выборе косметики. Одно слово «комедогенен» – и о креме забыто навсегда. Регулярная борьба с черными точками – закрытыми комедонами, но перед свиданиями или важными встречами, как назло, обязательно вскакивает неприятный сюрприз, а в критические дни прыщи – это вообще обычное дело.

В вашем арсенале масса средств: аптечные, косметические, народные, но ни одно не избавляет от симптомов раз и навсегда. Подруги советуют принимать пищевые добавки и ходить в солярий, вы судорожно ищете вменяемого косметолога, способного продлить нестойкую ремиссию. Действительно ли акне не вылечить никогда?

Это не так. Акне лечится довольно успешно. Если у вас тяжелая или средняя форма заболевания («умеренное» акне), обратитесь к косметологу, лучше – косметологу-дерматологу. Сейчас существует множество профессиональных линеек против акне. Настраивайтесь на долгое лечение с неравномерной динамикой: после 2–3 сеансов возможны временные ухудшения, но это не значит, что терапия выбрана неправильно. Возможно, вам предложат сочетать наружную терапию и таблетки.

У дерматологов методы будут пожестче. Существует протокол (систематично разработанные рекомендации) лечения – это комбинированная терапия: наружные средства и антибиотики тетрациклинового ряда на несколько месяцев. По моему мнению, такой вариант следует выбирать только в тяжелых случаях, когда имеются множественные воспаленные пустулы, кистозные образования, узлы и т.д.

Если у вас эта стадия в прошлом и вы просто хотите контролировать свои «высыпания», читайте дальше.

На полочках в магазине масса средств для домашнего ухода за кожей, склонной к акне. Каждая косметическая компания – не важно, крупная она, профессиональная или «органик» – производит натуральные, органические средства – имеет специальную линейку для проблемной кожи. Давайте разберемся, как не потеряться в разнообразии средств против акне.

Четыре самых распространенных мифа о составе косметических средств:

Надпись «некомедогенен» означает, что средство не провоцирует появление невоспалительных открытых или закрытых комедонов, известных как черные точки и бугорки/неровности кожи.

Термин «комедогенность» не подтвержден законодательно, его изобрели маркетологи, чтобы косметические линейки для минимизации и контроля акне казались обоснованными, то есть для поднятия продаж. Но все же, если разработчик делает заявления о «некомедогенности» своего продукта, он обязан их каким-то образом подтвердить.

При самом лучшем раскладе производитель тестирует свой состав на спинах добровольцев, кожа которых склонна к забиванию пор. Если косметическое средство не увеличивает количество комедонов, оно маркируется как «некомедогенное».

Для меня это весьма сомнительные исследования, прежде всего потому что сальные железы разной локации имеют неодинаковое количество рецепторов, увеличивающих производство кожного сала, что приводит к комедонам. Тем не менее даже такие тесты – это все равно плюс, поскольку делается попытка хоть как-то обосновать результат. В основном же производители просто цитируют Список некомедогенных веществ, созданный доктором Клигманом (открывшим нам космецевтику) аж в 1979 году, то есть тестов никаких, одна голая теория.

С тестами на «акнегенность» примерно такая же ситуация – они весьма условны. Поэтому этикеточкам на 100% доверять не стоит.

Миф № 2. Минеральное масло комедогенно

Очень многие верят, что черные точки появляются у них именно из-за включенного в состав косметического средства минерального масла. Оно встречается в каждом втором продукте, особенно часто в декоративной косметики. Такие заявления основаны на исследования многолетней давности. Сегодня существует множество минеральных масел: индустриальное – для смазки механизмов, косметическое – самое чистое, без каких-либо примесей для косметики. И если первое может быть комедогенно, то второе – нет.

Миф № 3. Санскрины – средства защиты от загара – провоцируют акне

Это почти правда. Почти, потому что если воспаление появляется спустя 24–48 часов после нанесения средства, это не акне, а раздражение, вызванное элементами санскрина, в основном UV-фильтрами.

Акне – это иммунный ответ. А для того чтобы вызвать ответ иммунной системы, необходимы недели.

Миф № 4. Расширенные поры, связанные с акне, можно «стереть» с помощью косметики

Только если вы используете так называемые затирки – средства на основе силиконов, которые при нанесении на расширенные поры заполняют и сглаживают все неровности. Эффект от затирки чисто визуальный, держится до первого умывания.

Размер пор зависит от развития и активности сальных желез: у детей их нет, потому что железы еще не развиты, ну а дальше – что выросло, то выросло. С возрастом активность желез уменьшается, после 60 лет ваши поры будут меньше.

Ретиноиды (вещества-аналоги витамина А), уменьшающие себорегуляцию, и регулярные чистки, выталкивающие сальные пробки, помогут привести поры в естественное состояние, но надеяться на уменьшение их размера – глупо.

Принципы самодиагностики

Мы часто склонны драматизировать ситуацию и слишком критично относиться к своей коже. Парочку прыщей после жирной/сладкой/соленой пищи или месячных назвать акне нельзя даже с натяжкой, особенно при жирном или смешанном типе кожи.

Если у вас меньше 20 угрей с белой головкой, менее 15 пустул и менее 30 поражений в общей сложности – это «мягкое» акне. Лечение обычно занимает до 8 недель наружными средствами.

Если у вас от 20 до 100 белых угрей, от 15 до 50 воспаленных шишек и от 30 до 125 воспалений в общей сложности – это «умеренное» акне. Лечение так же занимает несколько недель и в процессе ненадолго возможно ухудшение.

Умеренное акне и более серьезные ситуации требуют консультации и профессионального лечения.

Опасности самолечения

Существует ошибочное мнение, что как только появился прыщик, на него сразу необходимо обрушить всю мощь современной медицины и косметологии: сушить, давить, прижигать и т. д. В этом случае он должен пройти немедленно. Между тем воспаление, которое тихо тлело внутри волосяных фолликул или сальных желез на протяжении несколько недель, пока повышенное содержание серы не спровоцировало его вылезти, просто не может взять и уйти за минуты.

Механические повреждения кожи, протирания хлогексидином, примочки с димексидом, эфирными маслами могут привести к язвам, ожогам, вторичному инфицированию и еще больше усугубить ситуацию.

Просто помните, что для борьбы с воспалениями лучше недо- чем перестараться. Вмешиваясь в организм сегодня, нужно думать и о том, что с ним будет и завтра, и через 20 лет. Например, злоупотребление подсушивающими средствами приведет к ранним морщинам. Важно принять как данность, что 100%-ный положительный результат невозможен, если у вас предрасположенность к акне в силу генетических или других причин. Ваша кожа уже неоднократно пострадала на уровне дермы и гиподермы и, скорее всего, на этих местах будут проявляться воспаления. Просто контролируйте это.

На что еще стоит обратить внимание

Существует три распространенные дополнительные причины воспалений у людей, склонных к акне. Для того чтобы нивелировать или минимизировать их, специалисты советуют следовать определенным рекомендациям.

Прогестерон

Если воспаление попало на вторую фазу цикла – успокойтесь, состояние кожи в этот период ухудшается, поскольку работает гормон прогестерон. Дождитесь спокойной фазы и проводите лечение. Не паникуйте, что ваши средства не работают, не спешите срочно приобретать что-то «более действенное».

Погрешности в диете

«Передоз специй» или углеводов. Последние несколько лет врачи и ученые склоняются к тому, что связь между диетой и акне существует, хотя раньше это отрицалось. Дисбаланс кишечной микрофлоры повышает проницаемость стенок кишечника, в крови растет количество эндотоксинов бак­терий (токсичных веществ), населяющих просвет кишечника, что приводит к угревой болезни.

Пейте томатный сок – он содержит ликопин (влияет на производство кожного сала), ешьте морковь – она богата каротиноидами (предотвращают окислительный стресс), тыквенные семечки – содержат триптофан (влияет на мелатонин), морскую рыбу – богата омега-кислотами (у страдающих акне недостаток таких кислот), кисломолочные продукты – источник пробиотических культур, нормализующих микрофлору кишечника.

Читайте также:
Пробиотики в косметике

Можно рекомендовать увеличить потребление лакто- и бифидобактерий. Принимать пищевые добавки: цинк по 25–50 мг 2–3 раза в день, витамины группы В, витамин D, и омега-3 кислоты. В комплексе с привычным наружным лечением это даст лучшие результаты.

Определенные продукты, кроме того, могут влиять на выработку гормонов в организме, а мы знаем, что появление акне зачастую определяется уровнем тех или иных гормонов. Так что определенно приобретает смысл завести «дневник питания».

Стресс

В стрессовом состоянии организм человека вырабатывает так называемое вещество P (субстанция Р от англ. substance P) – нейропептид. Эта субстанция приводит к выбросу гистамина и запускает воспалительные реакции. Поэтому спокойствие, только спокойствие, дело-то житейское – прыщик. И больше проводите время на свежем воздухе, чтобы гармонизировать выработку мелатонина (биохимическое вещество, регулирующее биоритмы живых организмов).

Выбираем эффективное средство для контроля высыпаний

При покупке средств для ухода за кожей, склонной к акне, отдавайте предпочтение тем, в составе которых содержатся следующие компоненты:

  • бензоил пероксид – крем на ночь, средства для умывания по утрам;
  • салициловая кислота, а для поклонников органики – экстракт белой ивы;
  • сера – в масках 1–2 раза в неделю;
  • альфа-гидроксикислоты (аха-кислоты) – гликолевая, особенно популярна в сыворотках и тониках;
  • ретиноиды – очень эффективны, но могут привести к временным ухудшениям;
  • азелаиновая кислота – содержится, например, в креме “Скинорен”;
  • эфирное масло чайного дерева – в гелевых препаратах или в чистом виде (точечно).

Ваш ежедневный уход

Средства в вашем рутинном уходе должны предотвратить появление новых воспалений и вылечить уже существующие.

Утро. Умывание со средством, содержащим бензоил пероксид или салициловую кислоту или/и противовоспалительные компоненты – арнику, календулу, ромашку, овсянку, зеленый чай, тмин, фитогенол, цинк. Нанесите точечное средство на прыщи. Сделайте все возможное, чтобы изолировать прыщик. Самые популярные и рабочие средства с салициловой (2%) и азелаиновой кислотой.

Нанесите увлажняющий крем с антиоксидантами и противовоспалительными компонентами. Нанесите макияж с SPF-фильтром. Лучше всего минеральный и по минимуму, обращайте внимание, чтобы косметика этого сегмента не содержала водорастворимых (растительных) красителей.

Вечер. Умывание с тем же средством, что и утром. Нанесите сыворотку, или маску, или увлажняющий крем с противовоспалительными компонентами. Сыворотка может содержать антиоксиданты.

Нанесите средство с ретинолом. Если у вас сухая кожа с воспалениями, используйте средства с ретинолом на проблемных зонах, смешивая лечебные мази с косметическим кремом в пропорции 50:50, ретиноевая мазь в чистом виде будет слишком раздражающей для вас. Вы можете применять точечные аптечные средства на ночь для лечения акне. Тем не менее увлажнение и восстановление липидного барьера должны быть в приоритете.

Делайте 1–2 раза в неделю маски с зеленой глиной и серой, это подсушит и уменьшит воспаления.

Запомните: никогда не распаривайте лицо, не прикладывайте горячие компрессы или кубики льда к прыщам. Резкие изменения температуры могут быть опасны для кожи в таком состоянии. Есть мнение, что солнце способно уменьшить акне, не верьте этому. Обязательно используйте средства с SPF-фильтром летом.

Если ваше акне не связано с гормональными проблемами, серьезными заболеваниями ЖКТ, такой уход за кожей должен дать положительные результаты.

В заключение хочу отметить, что хотя сегодня на рынке и представлено множество косметических и космецевтических препаратов, которые действительно эффективны при акне, не стоит воспринимать их как панацею, они лишь часть системы. Стойкий положительный результат даст лишь комплекс мер, в котором наравне с наружными средствами важное значение имеют общее физическое состояние вашего организма, характер питания и образ жизни.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий
Adblock
detector